Kwarantanna lub izolacja domowa?
Dla wielu z nas taka sytuacja oznacza koszmar ciągłego siedzenia w domu. Boimy się, że nie poradzimy sobie zarówno z...
PrzeczytajPoradniki
-
-
Jak się bronić
W tym artykule przedstawię techniki obronne przed jednym z możliwych rodzajów obchwytów głowy, szyi. Taki atak...
Przeczytaj -
Wszystko dobrze. Tylko ten stres...
Umysł jest niezwykłym narządem, ale tylko wówczas, gdy mamy nad nim kontrolę, nie odwrotnie. Chroniczne zmęczenie,...
Przeczytaj -
Broń dla policjanta. Jak uzyskać prywatne pozwolenie?
Prowadząc zajęcia szkolenia strzeleckiego z policjantami wielokrotnie spotkałem się z pytaniem, co musi zrobić...
Przeczytaj -
Jak się bronić
Jak powszechnie wiadomo każdy policjant może być narażony na różnego rodzaju zagrożenia. Jednym z nich może być...
Przeczytaj -
Jak pływać po Wiśle – podpowiedzi policyjnych wodniaków
Wisła jak każda rzeka rządzi się własnymi prawami. Jest często kapryśna i nieprzewidywalna. Królowa polskich rzek...
Przeczytaj -
Kadr fotograficzny w mediach policyjnych. Nie tylko dla policjantów
Temat stary i znany nawet w naszym środowisku, bo któż nie zetknął się z przedwojennym policyjnym pismem „Na...
Przeczytaj -
Trudne interwencje. Jak radzić sobie ze stresem i emocjami?
Praca policjanta niejednokrotnie wiąże się z podejmowaniem trudnych i szybkich decyzji na miejscu zdarzenia. Wypadek,...
Przeczytaj -
Wydry do Policji!?
Szalone pomysły czasami okazują się trafione. Czy wydry mogłyby pracować dla Policji? Moim zdaniem tak. Byłyby...
Przeczytaj
